注意!逛街如何避免伤害健康

近报 新闻    时间:2016年09月30日    来源:近报


  1.不妨列一张购物清单。逛街是种乐趣,乱买不必要的东西就应该“剁手”。清晰的购物单可以让你有计划地进行购物,少走冤枉路,少花冤枉钱。
  2.选双舒适合脚的鞋子。不一定就平底鞋好,最好的选择是鞋跟粗矮、宽松、透气,皮质较软的鞋子;或者选双厚底、鞋帮比较软和的鞋子吧。
  3.购物时不妨走走停停。逛街购物时,多停下来坐一坐,喝点茶吃点甜品,既增加了逛街的乐趣又让身体得到了休息。如果逛街地点相对分散,请果断搭车代步。
  4.拉杆箱小推车拯救你。东西多而重的时候,拉杆箱和小推车绝对是拯救健康的“小天使”。如果觉得东西没有重到需要拖着走,不妨常常换手来拎,而且要尽量使用手掌来拎袋子。
  如果逛街购物后,出现肩膀、手腕、膝盖和双脚的疼痛和不适,超过24小时没有缓解,应尽早到医院就医,避免处理不当造成更严重的伤害。看完这些,愉快地去逛街去shopping吧!买卖可以治愈一切,不是吗?
  提示:外出时,尽量不要携带大量的现金,如有购物需要,可以选择携带银行卡,并且将身份证和银行卡分开存放,以免发生意外给自己造成不必要的损失。同时,大额现金和小额零钱也应该尽量分开存放,避免“露富”,让自己成为扒手们的下手目标。
  1、钱财不外露。不要在公共场所翻弄钱款,避免成为不法分子侵害的目标。携带现金较多时,宜分散存放在不易被他人看到或摸到的位置。
  2、出去逛街时,要注意保管好贵重物品,不将佩戴的首饰暴露在外面或将手机挂在胸前。
  3、外出购物时尽可能使用信用卡,不随身携带大量现金及贵重物品。
  4、要把证件和现金分开保管,切莫混在一起。
  5、购物时要注意那些只注意看人不注意看商品的人,那可能是小偷在寻找猎物。