本报“健康万步走”活动登上佛慧山

读者和名医登山赏景话健康

近报 新闻    时间:2018年04月27日    来源:近报



  记者 高雯
刘紫薇 郝小庆
 本版摄影 郭建政

  4月21日,在济南市佛慧山景区,近报联合山东大学附属济南市中心医院举行的“健康万步走”公益活动热闹展开,这是本报创刊两周年系列活动的第二站,读者们和名医专家一起,登山赏景话健康。
  天公作美,原本预报的雨水上午并没有到来,反而阳光明媚。九点半左右,工作人员扛着大旗率先出发,大部队紧紧跟随,从佛慧桥沿山路而上,向目的地开元寺前进。佛慧山漫山绿意、槐花飘香,尤其在蓝天白云的映衬下,显得格外清丽,读者们漫步其间,身心都得到了放松。
  43岁的刘女士是万步走活动的“铁杆粉丝”。“其实平时工作也挺忙,没大有时间运动,有这么个机会来走走,挺珍贵的。”刘女士说,她曾经患有糖尿病,身材肥胖减不下来。2016年在济南市中心医院接受了手术后,血糖正常,体重也减下来了。“现在有空就多走走跑跑,希望能继续减减肥,锻炼身体。”
  “70%的肥胖人士都有可能会演变成糖尿病。”山东大学附属济南市中心医院外科教研室主任、胃肠外一科主任孙少川说,举办这个活动的目的是让大家认识、了解并执行一种健康的生活方式,通过万步走的活动带动更多人积极运动,在促进他人健康的同时也促进了自己的健康。“期待明年和近报一起,把活动规模更加扩大,让更多人参与进来,来一场万人万步走的健康行活动。”
  通过近报微信读者群报名参加活动的张贻华夫妇早早就来到活动现场等候。“看了报纸之后发现有这个活动,就赶紧加群报名,还担心报不上呢!”张贻华说,每周一期的近报丰富了他和老伴的生活,也让他们学到很多健康养生知识,这种健康万步行的线下活动,为他们提供了一次结交朋友、爬山健身的机会,也让他们对近报有了更深的了解。“佛慧山景色很美,边赏美景边爬山,也不觉得累,心情很好。”
  此外,来自近报读者服务中心的读者朋友们也参与了这次活动。近报读者服务中心主任蔡韶松说,读者服务中心原本还有不少读者想来参加活动,但因为怕下雨而作罢,有些可惜。“多出来走走,爬爬山,对身体是个放松。”
  “感谢各位读者的积极参与,感谢中心医院的大力支持,还要感谢老天爷给予的好天气。”近报融媒总编辑金云伟说,万步走活动给了减肥人士一个好的运动机会,今后近报也将举办更多户外活动,希望大家一起参与进来。