近报 -06版:关注-2018年04月27日

　　记者　高雯

　　5月5日,本报创刊两周年系列活动的第三站——健康讲座进社区活动,将走进济南市市中区杆石桥街道办事处,我们邀请了国家中医特色调理师、国家高级健康指导师陈道遵,为居民讲解究竟什么是真正的养生,手把手教您弄懂养生、学会养生。
　　生活中,很多人都会把养生挂在嘴边,吃深海鱼油、磷虾油,代购、海淘各类保健品,但吃的保健品真管用吗?在健康讲座进社区的第一讲当中,陈道遵将首先教授一些基本的养生常识,让大家学会用养生知识来辨别现代病。在互动环节,大家还可提问咨询,就自己的实际问题听取专家的意见建议。
　　此外,陈道遵还会教大家一些养生操、健身操,一些预防高血压、糖尿病等慢性病的动作和手法。此次活动福利多多,一定会收获多多,诚邀您来参加。
　　活动时间为5月5日上午9点半,地点在济南市市中区杆石桥街道办事处的党群服务中心(济南市市中区纬五路101号),凡是近报的读者朋友们均可报名参加,报名方式为发送“报名健康讲座活动+姓名+联系电话”至近报官方微信(sdjbrm)或在本报微信活动群中报名参加。
　　在近报创刊两周年之际,我们还将举办“泉城跳起来”、社区电影周等一系列主题活动,包含跳绳运动、免费看电影等丰富内容,福利多多。欢迎读者朋友扫描下方的二维码,加入近报读者活动群,关注和参与您感兴趣的活动。

　　陈道遵
　　国家中医特色调理师、中药调剂师、国家高级健康指导师。中央电视台数字频道《养生》栏目养生专家、北京电视台《养生堂》节目特邀顾问。从事保健康复领域多年,发表上百篇关于健康方面的论文,指导各类患者走向健康。