关爱亲人可延长寿命

近报 新闻    时间:2017年05月12日    来源:近报


  最新一项研究表明,人们关爱身边的亲人可增加自身寿命,这一点在老年人身上表现得尤其明显。
  为了得到这一结论,研究人员选取了500名年龄在70岁至103岁之间的德国人作为研究对象,从1990年至2009年,对这些参加试验的志愿者持续跟踪观察20年。
  研究结果显示,50%的祖父母辈经常照顾孙辈,或者在日常帮助子女做家务等,他们在试验开始的10年后依然健在;而另外50%的参与者表示,并未对亲人倾注太多,他们在试验开始的5年后相继去世。但慷慨的好处并不仅限于家庭范围内。
  有些老年人并不关注家庭,而是投身于慈善机构,如关心孤独的人、流浪者或困难家庭,其寿命比平均寿命长7年左右。
  对此,专家称,需要注意的是,这种长寿和慷慨的关系仅仅只在一种适度的情况下才会存在,如果焦虑过度的话,并不会起作用。相反,过度的慈善行为会带来压力,引发一些身体和心理上的问题,影响健康。
据环球网