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27版:益寿
头晕目眩按足通谷穴
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近报
作者：
新闻 时间:2017年05月12日 来源:近报
生活中,出现头晕、头痛、目眩等情况时,可以通过按压足通谷穴缓解。
通,通道、通行也。谷,两山中间的空旷之处也。该穴名意膀胱经,指经气在此冷降归地也。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气,二为至阴穴上传于此的天部湿热水气,二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降,冷降之水循膀胱经回流至阴穴,故名。
足通谷穴在足外侧,第5跖趾关节的前方,赤白肉际处。直接用大拇指按压即可。
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