三种茶让老花眼更清亮近报 新闻 时间:2017年03月10日 来源:近报
眼睛出现老花眼是人体的正常生理现象,但有人出现得晚,有人出现得早,和人体自身有关,但同时也和平时的保护有关。茶叶水中含有丰富的维生素A、维生素B1和胡萝卜素,这些维生素可以清心明目,缓解视力疲劳等。茶叶水中还含有防辐射物质,能减少电子辐射对眼睛的危害,保护视力。现在介绍三种功能明目茶,让你的老花眼清亮看世界。
决明子菊花茶 决明子又称草决明,属豆科,是一种中药,能够补肝明目,再配上能够清肝明目、解毒消炎的菊花茶一起冲泡,效果更佳。另外,加入的乌龙具有排毒、消除细胞中的活性氧分子、消除疲劳、抗衰老等功效。此茶适用于经常看手机、电脑等电子产品的人。 红枣枸杞子茶 枸杞具有养肝补肾,清热明目的功效。而红枣含有大量维生素C、胡萝卜素,两者搭配有益眼睛,并能提高人体免疫力、保护肝脏。此外,加入适量黄芪对眼睛有保健作用。 枸杞子密蒙花茶 密蒙花可以清热泻火,养肝明目,退翳,用于目赤肿痛,多泪羞明,目生翳膜,肝虚目暗,视物昏花。搭配明目的枸杞可以预防视力下降,干眼症以及白内障等。另外,还能有效预防过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响。 据凤凰网 |
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