肝肾阴虚,喝点枸杞鸡蛋汤近报 新闻 时间:2017年01月13日 来源:近报
肝肾阴虚的男性,常伴随阳痿症状,这类人可以尝试枸杞鸡蛋汤。 取枸杞子30克、鸡蛋1个,放入陶瓷锅中,加入500毫升清水,用中火煮至鸡蛋熟,剥掉蛋壳再用文火煮5分钟,将枸杞子、鸡蛋和汤一起温服,每日一次,早饭或晚饭后两小时服用,连服3-5天,对改善阳痿有一定疗效。还可以在煮鸡蛋之前,用针在生鸡蛋上扎数十个小孔,既不会使蛋液漏出来,又能使枸杞子的药力更容易进入鸡蛋里。 枸杞子性平,味甘,入肝、肾、肺经,具有养肝、滋肾、润肺的功效,是肝肾阴虚患者的食疗佳品。鸡蛋性平,入心、肾经,具有滋阴润燥、养心安神的功效。 需要注意的是,服用期间要少吃辛辣油腻食物,保持良好的生活作息。 据99健康网 |
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