|
你的体检“套餐”选对了吗?近报 新闻 时间:2017年10月13日 来源:近报
  
根据家族病史、个人史等
选择增减项目 很多单位组织的体检项目是针对整个群体面的,很难为每个人量身定做,怎样自己判断是否补充或修改体检项目呢? 济南市中心医院健康体检中心副主任李哲说,在体检之前,首先要了解自己单位或已选的体检套餐的项目内容,其次要以个人史、家族史,结合个人生活习惯等有目的地选择增减项目。 例如有糖尿病、高血压病史的可以增加相关并发症检查的项目；有某种家族遗传病史,增加与之相关的体检项目；有工作压力大、饮食不规律,伴有胃肠道不适症状的,可以增加胃肠道相关检查等。此外,还根据个人意愿(比如关注肿瘤)选择相应的检查项目,建议咨询体检中心人员或相关医生,听取体检专家的建议,有目的地增减适合自己的体检项目。 除了以上两点,确定体检项目的时候,还要结合自己当前的身体健康状况,若体检者说不上该检查什么项目时,可以说出哪个部位不舒服或有异常,医生会给出相应的体检建议。 检前紧急调整并没错 有些人觉得快要体检了,应该在体检前3—5天注意饮食,戒烟戒酒并保证好睡眠。这样临时抱佛脚的行为是否科学?是否会影响检查结果?专家表示,其实这是可行的。 虽然部分查体的指标会受作息饮食的影响,但临时调整到健康的生活状态对体检的准确性有很大帮助。毕竟健康体检是对人们健康状态下的检查,如果能在3—5天调整到健康水平,也反应的是身体器官的正常代谢情况。 如果确实无法避免“大鱼大肉”,又对检查出的体检结果存有疑虑的话,可以等身体恢复到日常水平再去有针对性的进行复查。“尤其需要注意的是,肝功能检查中多项内容测定值与饮食皆有一定关系,饮酒可导致肝功中的转氨酶升高,进食油腻食物可使血脂升高,查这些数据的前几日要尽量避开不规律饮食和饮酒。” 体检每年1-3次为宜 很多疾病早期是没有明显症状的,而一旦出现症状也许已经延误了最佳的治疗时机。那体检的时间和周期该如何确定呢?山东省立医院健康管理中心主任管理英说,体检是没有季节限制的,一般体检在春秋之际最为合适,因为春秋室内外温差不大,不会因为穿脱衣服而导致感冒等问题的发生。 体检间隔的时间主要根据具体情况来定,正常应保证至少一年一次,特别是中老年人群,另外不同年龄、性别、身体状况及个性化情况频率也不同。 中老年人身体进入多事之秋,各种疾病的患病率明显增加,同时也是心脑血管疾病和肿瘤发病的高发年龄,因此体检更应个性化制定,根据既往病史,前次体检阳性结果复检时间的要求具体来定,所以体检项目应尽量做全一些,检查的间隔时间短一些。时间上大致3个月至1年不等。 中青年人群的体检一般由单位组织或个人自发体检,时间一般一年一次最为合适。青少年的体检主要针对当前青少年普遍存在的健康问题进行检查,如营养不良、肥胖、近视、龋齿、贫血、心理卫生等,应该每年一次。 此外,儿童体检重在监测生长发育情况,及时发现体格和智力发育异常。其中微量元素检查对半岁后的儿童很重要,缺少则会影响生长发育,要每年检查一次。目前儿童体检主要由妇幼保健院或医院儿科以及有儿保业务的体检中心完成。 见习记者 张珊 记者 刘一梦 不管是学生时期还是工作生活中,几乎每个人都经历过体检,而科学的体检不一定要“大包大揽”,只有根据自身情况,做好检前评估、精准检查、检后分析一系列环节,才能使危险因子真正现形,进而帮助我们及早对症下药,为健康保驾护航。如何在众多“套餐”里选择适合自己的体检项目?不同年龄段人群体检有何不同?体检报告该如何看?对此我们采访了山东省立医院健康管理中心管理英主任、济南市中心医院疾病与健康管理中心李鲁生主任、李红宇副主任以及济南市中心医院健康体检中心李哲副主任,对查体的相关问题做了解答。 图片来自网络 |
||||||||||
放大
缩小
默认