自制除油脂茶近报 新闻 时间:2017年07月28日 来源:近报
1.玉米须茶
材料:玉米须10克 做法:将玉米须加水煮开后待用,喝时加热饮用。 功效:玉米须茶能够利尿去湿,排出体内的湿气,可降血脂、血压、血糖。玉米须茶甜丝丝的,经济又实惠,可以做全家的保健茶。 2.美容多味桃花茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 功效:消解腹部脂肪,祛除皮肤上的黑斑。 3.山楂金银菊茶 材料:菊花、山楂、金银花各10克。 做法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。 功能:山楂能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。 据新华视点 |
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