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调味酱是含油大户食用要适量
.红糖虽好不宜多吃
白术山药扁豆汤
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25版:食补
白术山药扁豆汤
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近报
作者：
新闻 时间:2018年03月09日 来源:近报
材料:白术10克、山药15克、白扁豆20克、红糖适量。
做法:白术洗净,煎汤去渣后,加入洗净的山药、白扁豆、红糖煮烂,即可。
功能:在本草学当中,常常把白术称为脾脏补气健脾第一药,此汤可以健脾化湿,补气益肾。
据《光明日报》
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