食积胃痛点按曲泽穴
近报
作者：
新闻 时间:2018年03月23日 来源:近报
中医认为,胃痛是由于暴饮暴食或进食不洁食物,致使胃肠功能受损,运化失司、分清泌浊功能受阻所致。此时可点按肘关节附近的曲泽穴,以缓解胃痛、胃胀等不适症状。
曲泽穴位于人体肘横纹中,在肱二头肌腱的尺侧缘。取穴方法非常简单,老人只需伸肘仰掌,使肘部稍弯曲,在肘弯里可摸到一条大筋,即肱二头肌腱,在其内侧(即尺侧),肘横纹上可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为曲泽穴所在之处。
按摩方法:
点按时,以拇指紧贴穴位,用力按压10秒钟左右,松开后再循环按压,每次按压约2-3分钟。
据人民网
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