近报 -26版:丽人-2016年09月02日

食疗美肤
　　都说“九月的石榴红透皮”,除了甜以外,其实石榴的美容功效也很强大。石榴具有抗老化、滋润干燥的皮肤及消炎的作用。同时,石榴还能够刺激胶原蛋白的产生,很好地预防出现皱纹、肌肤下垂,今天小编带您一起来看看这小小的石榴有什么强大的美容效果吧!
石榴有清洁补水功效
　　石榴中富含多种维生素、植物纤维等美容成分,对于肌肤具有良好的清洁、补水功效,再配合上蜂蜜的滋润、蛋清的紧肤功效,简简单单就能打造出一款效果超赞的天然水果补水面膜。
　　材料:石榴1个,蜂蜜1大匙,鸡蛋清1个。
　　工具:榨汁机、面膜碗、搅拌勺、面膜纸。
　　自制:把石榴去皮,小心取出石榴果粒,放入榨汁机中,榨取汁液,接着与蜂蜜、蛋清一同倒入面膜碗中,充分搅拌,调匀混合,浸泡入面膜纸,待用。
石榴有助于滋润干燥的皮肤
　　相对于绿茶,喝石榴汁更能改善干燥暗哑的皮肤。石榴含有大量维生素C,作为外用护理品,还能改善皮肤粗糙现象,恢复皮肤的光泽。关于外部护理,皮肤科医生建议使用石榴籽油,因为它能促进皮肤表皮再生。
石榴有消炎作用,能预防粉刺
　　当脸上的细菌感染到皮肤的油脂腺时,就有可能形成粉刺。之后,身体将产生一种叫做嗜中性粒细胞的白血细胞包围在粉刺周围去吞噬掉那些细菌,细胞与细菌的混合会引发炎症,形成粉刺红肿的不雅外观。石榴中的抗氧化剂有消炎作用,平时多食用,有利于减少细胞发炎的现象。
石榴保护我们的身体免受阳光和环境的侵袭
　　过度暴露于有害的紫外线和污染的环境中会让我们身上的细胞氧化,增加皱纹、老年斑、长日晒斑,甚至患上癌症的机率。石榴中的抗氧化剂(多酚)能够帮助我们的体内细胞免受这种氧化应激。石榴衍生产品对于修复DNA损伤也能发挥至关重要的作用。
　　　　　(综合　刘丽娜)