给姜汤加点“料”近报 新闻 时间:2017年11月24日 来源:近报
俗话说“家备生姜,小病不慌”,单单喝姜汤可能会索然无味,不妨再加点料。
红糖姜汤 红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。 大枣姜汤 大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。 盐醋姜汤 如果肩膀和腰背遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。 据《生命时报》 |
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