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27版:起居
心痛疲劳按通里穴
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近报
作者：
新闻 时间:2017年12月01日 来源:近报
心动过缓的人群大多在通里穴(小指一侧的腕横纹向上1横指处)有压痛、结节等阳性反应点。捏拿此穴36次为一遍,捏拿3-5遍,可舒心安神。感到疲惫时,两手握拳,将手腕内侧放在桌子边缘上,从通里穴向手肘方向推,重复30-50次,既可休息大脑,还可疏通心经。
据《生命时报》
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