如何“吃掉”胆结石近报 新闻 时间:2018年01月19日 来源:近报
核桃阻止胆结石生成
核桃含有丰富的亚油酸,可抑制体内胆固醇的形成,阻止胆结石的形成。核桃中的不饱和脂肪酸,还有利于胆结石分解排出。 ◆生姜有较强利胆作用 人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的黏蛋白增加,合成胆结石析出。生姜能抑制前列腺素的合成,从而达到抑制胆结石的目的。 ◆黑木耳使胆结石脱屑缩小 黑木耳有促进消化系统中各种腺体分泌的特性,可润滑肝内、外胆管,促进胆结石排出；剥脱、分化、侵蚀胆结石,使胆结石不断脱屑缩小,经管道排出。 初发胆结石病患者,每天坚持食用1-2次黑木耳,可使疼痛、恶心、呕吐等症状在短期内缓解,胆结石能在10天左右消失,对慢性坚固的胆结石,若长期坚持食用黑木耳,也可使胆结石变小。 ◆南瓜能化胆结石 早上喝两碗南瓜粥,粥内煮一个鸡蛋。中午吃几片蒸的南瓜,或者炒南瓜当菜肴。晚上也喝南瓜粥,吃点馒头,喝杯牛奶,其它菜肴也可以照常吃,但用动物油炒的菜和油腻食物最好不吃。 据《现代保健报》 |
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