喝三七鸡腿骨汤调好骨刺痛近报 新闻 时间:2018年01月19日 来源:近报
三七粉炖鸡腿骨,是我们家常用的食疗方。
有一年,母亲的膝盖疼痛,连起坐都成问题。我带她去医院检查,说是退行性病变,有骨刺。打了玻璃酸钠,但是没有看到效果。 这个时候我想,这是瘀血严重了,我们就用三七粉炖鸡腿骨吧,于是就起早去菜市场,买了鸡腿骨。回来后我用3克三七粉,放了5根鸡腿骨煲汤,然后给我母亲喝,结果当天晚上喝的,第二天起床,困扰她多日的膝盖痛就好了,行动自如,情绪大好。 用三七粉来活血化瘀,能促进局部的血液循环,一旦骨刺周围的环境改变了,水肿和瘀血消除了,则疼痛也会随着消失了。 具体做法:取三七粉1-3克,病情轻的用1克,重一点的用3克,鸡腿骨5-7根,捣裂。然后放到砂锅里煲汤,一般至少40分钟即可调味。每天喝两碗。 据《东楚晚报》 |
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