近报 -56版:悦动-2016年09月23日

　　十一畅游青海湖
　　活动类型:经典长线
　　开始时间:9月30日13:00至10月7日22:00
　　活动地点:丝绸之路
　　每人花销:2600元
　　报名截止:9月28日00:00
　　活动领队:子龙,电话18911992969
　　行程安排:
　　9月30日下午13:00,省体育中心(西北角)电力医院对面公厕东临集合前往西宁。
　　10月1日前往西宁,到达西宁,游玩西宁市区,可至马步芳公馆、大清真寺观赏,或到莫家街吃小吃。
　　10月2日前往乌兰,游玩全国最大的高原咸水湖--青海湖,游览藏传佛教-格鲁派创始人宗喀巴大师诞生地塔尔寺,并穿越文成公主进藏古道-拉脊山口-倒淌河镇。
　　10月3日前往敦煌,穿越柴达木盆地,途经变化莫测的大柴旦湖,南八仙雅丹,《九层妖塔》中的石油小镇-冷湖,人迹罕至的冷湖的雅丹地貌。
　　10月4日前往玉门,参观世界上最精美的壁画石窟-敦煌莫高窟-敦煌八景-月牙泉-鸣沙山,沿古丝绸之路,途经瓜洲、河西走廊到达铁人王进喜的故乡玉门。
　　10月5日前往额济纳,前往嘉峪关“万里长城最西端”感受万里长城雄风,途径酒泉卫星发射基地,茫茫戈壁滩,下午探秘失落的古堡黑水古城,观望钢铁战士般的黑水怪树林。　
　　10月6日畅游额济纳,观赏世界最大的胡杨林核心区,一道桥到八道桥,探寻东归的蒙古土尔扈特部,品尝最甜的哈密瓜,下午返程。
　　10月7日22:00左右到达济南,不耽误次日上班。

　　驴友外出户外时,牙膏是必备之物,因为它除了洁齿外,还具有一些生活上的用途,可解除旅途上的不便。别小瞧了牙膏,它可是给旅途带来了很多便利。
　　1、途中发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏中有薄荷脑、丁香油,可以镇痛。
　　2、当被蜂蜇了时,可以在蜇咬处涂上牙膏,这样就可以消除红肿,因为蜂毒是酸性物,而牙膏属弱碱性,酸碱中和就解毒了。
　　3、当皮肉因外伤碰破时,可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,然后再包扎上。作为临时急救药,以药物牙膏效果显著。
　　4、当被蚊叮、虫咬后,奇痒难忍,只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。
　　5、途中手脚受冻,出现红肿,又痒又痛,只要受冻部位不破,可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油,可帮助活血消瘀。　马月