冬吃海带抗寒防癌
近报
作者：
新闻 时间:2018年01月12日 来源:近报
海带中含有大量的碘元素,碘有助于甲状腺素的合成,具有产热效应,可加快组织细胞的氧化过程,提高人体基础代谢,并使皮肤血流加快,减轻冬季寒冷带来的伤害。同时,头发的光泽就是由于甲状腺素发挥作用而形成,所以常吃海带,对头发的润泽具有特殊功效。此外,碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。
除了含碘,海带还富含抗癌元素——硒,具有防癌的作用。海带更有降血压、降血脂、加快胆固醇的代谢和排出、预防动脉硬化的功效。 据中新网
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