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立夏吃“苦”利于五脏六腑
立夏开胃食谱
立夏宜用补而不燥的药膳
夏季心脏养护很重要
小满养生讲究“未病先防”
小满后忌贪凉、贪睡
水果分寒、热,选着吃
饮食宜增酸减苦
小满宜用清热利湿的药膳
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64版:养生
小满宜用清热利湿的药膳
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近报
作者：陈道遵
新闻 时间:2017年01月20日 来源:近报
清热解暑汤:取土茯苓、葛粉各30克,红小豆、扁豆各50克,陈皮1-2片,水8碗。将土茯苓去皮切段,葛粉去皮切块,全部放入砂锅内,水沸转小火煲3小时即可。此汤具有去暑清热的功效。 陈道遵
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