01 版:封面
02 版:身边
03 版:评论
04 版:纵览
05 版:民生
06 版:关注
07 版:关注
08 版:法制
09 版:图说
10 版:广告
11 版:文摘
12 版:纪实
13 版:纪实
14 版:纪实
15 版:揭秘
16 版:轶闻
17 版:风云
18 版:人物
19 版:美文
20 版:新知
22 版:健康
23 版:食补
24 版:益寿
25 版:起居
26 版:生活家
27 版:财经
28 版:导游
29 版:娱乐
30 版:焦点
31 版:毒舌
32 版:综艺
33 版:综艺
34 版:追剧
35 版:追剧
36 版:卫视
37 版:卫视
38 版:卫视
39 版:观影
40 版:观影
41 版:观影
42 版:时代美术
43 版:体育
44 版:数说
45 版:赛点
46 版:场边
47 版:视点
48 版:掌故
冬虫夏草被确认不抗癌
红薯这样吃抗癌效果翻倍
“护心饮食”有误区
芋头益气生津
吃完柿子不宜喝酸奶
平菇降脂宜手撕
常吃豆豉助长寿
眼干便秘喝点汤水
慢性咽炎常吃油麦菜
消化不良试试分型食疗
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
年
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
月
2017年11月03日
>>
23版:食补
芋头益气生津
放大
缩小
默认
近报
作者：
新闻 时间:2017年11月03日 来源:近报
现在是芋头上市的季节。芋头不仅味美可口,而且营养丰富。中医认为,芋头有补中益气、开胃生津、消炎止痛等功效,而且芋头富含淀粉、蛋白质、微量元素、烟酸、维生素C等多种成分,并含乳聚糖,质地软滑,易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病和正处恢复期的病人食用。但芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤,如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜或在火上烘烤片刻可以止痒。芋头含较多淀粉,多食易腹胀。
据《广州日报》
上一篇
下一篇
放大
缩小
默认