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25版:益寿
叠衣服拖地有助延年益寿
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近报
作者:
新闻 时间:2017年12月08日 来源:近报
美国纽约州立大学布法罗分校的一项研究显示,做家务这类简单活动也有助延年益寿。研究涉及6000多名63-99岁白人、非洲裔、拉丁裔美国女性。与基本不动的相比,每天从事30分钟轻微活动的人,死亡风险低12%;从事半小时中度至剧烈活动的,死亡风险降低39%。轻微活动包括叠衣服、拖地、擦窗等,中度至剧烈活动包括快走、骑自行车。
据《广州日报》
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