近报 -67版:养生-2017年01月20日

　　经过长期高温的袭击,人体的免疫力已经下降许多,再加上季节交替之时病菌滋生,要谨防以下疾病:
皮肤瘙痒要养肺
　　传统中医理论认为,肺主皮毛,所以皮肤的毛病要靠养肺来调。解决秋季皮肤瘙痒,可从肺部功能失调入手,一般可以分为三类:一是风热型,由感冒发热引起,病毒破坏组织,导致皮肤瘙痒；二是湿热型,如喜欢吃冰凉食物,导致湿热下行,引发腿部瘙痒,可用些清热祛湿的药物；三是皮肤闭塞不通,致使津液无路外泄,积聚湿气而导致瘙痒。如果出现了皮肤瘙痒症状,可以用香菜泡酒,在皮肤上涂抹止痒。
慎防风湿性心脏病
　　风湿性心瓣膜病亦称慢性风湿性心脏病,是指急性风湿性心肌炎后所遗留下来的以心脏瓣膜病变为主的一种心脏病,处暑天气渐凉、昼夜温差相差较大,人体抵抗力下降,容易诱发风湿性心脏病。
要防神经衰弱
　　神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。
要防痔疮
　　痔疮是指肛门内外的血管肿胀,原因包括遗传、老化、怀孕、长期腹泻,以及便秘过度使用轻泻剂等。秋天空气干燥缺乏水分,人体的调节功能容易紊乱诱发痔疮。
防冰箱肠炎
　　常吃冰箱中的食物会引发耶尔氏菌中毒症状,俗称“电冰箱肠炎”。
　　临床上的表现为:腹部隐痛,畏寒、发热、浑身乏力,恶心呕吐,厌油、纳差和轻中度腹泻,严重者可致中毒性肠麻痹。
防乙脑
　　流行性乙型脑炎简称乙脑,是由蚊子叮咬传播的急性病毒性传染病。7、8、9月是乙脑流行季节,多见于10岁以下的儿童,发病较急,出现高热难退、头痛、恶心、呕吐等症状,容易被误诊为感冒。　据《健康报》