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立冬补嘴空
栗子吃法不同,营养各异
一两陈皮一两金
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常食用玉米油可调节胆固醇
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23版:食补
常食用玉米油可调节胆固醇
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近报
作者：
新闻 时间:2017年11月10日 来源:近报
玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油。其不饱和脂肪酸含量高达80%~85%。玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。
对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能,对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油,以此作为一种补品。
据《科技日报》
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