注意保胃护肠 防皮肤过敏近报 新闻 时间:2017年01月20日 来源:近报
感冒易发多:“春雷响,万物长”,这时候气温回升较快,春意渐浓,但仍然时不时有冷空气南下,可能会出现“倒春寒”。
因此,更要注意保暖,根据天气变化,随时加减衣服,避免风寒湿气的侵袭,预防感冒。 “倒春寒”防关节炎:膝关节骨性关节炎是因风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络,使气血运行不畅所致,如果出现“倒春寒”,有膝关节炎的人感觉酸痛更明显,这类人平时可以带护膝,或用艾条熏膝关节。 注意保胃护肠:惊蛰过后,万物复苏,春暖花开,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。 人们更应该注意保“胃”护“肠”,预防肠胃疾病。最好不要吃过夜的食物,如果有过夜的食物,应热透才吃。家里应该备一些肠胃疾病的药物。 防流行性疾病:这个时节也是流行性疾病多发的季节,如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎等。这时候,最好饮食有度,注意家庭、个人卫生,勤洗手、多开窗。 特别提醒体弱多病者,特别是老人和小孩,最好不要到人多的地方去,以免被传染。 踏青防过敏:如果要去郊游踏青的话,这个节气要注意预防花粉过敏,特别是容易花粉过敏的人,最好能了解一下自己对什么花过敏,主动避开过敏源。 对花粉过敏的人,出门可以备有咪唑斯汀、氯雷他安、赛康啶、西替利嗪等药片。 据《生命时报》 |
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