中医降血脂,药粥来帮忙近报 新闻 时间:2018年05月04日 来源:近报
若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、等症状可用如下药粥调理:
黄精银胡粥 黄精、银柴胡各10克,大米100克,白糖适量。将药同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮1-2沸即成,每日l剂。 珍珠母骨皮粥 珍珠母30克,地骨皮15克,大米l00克,白糖适量。将2味药择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮1-2沸即成,每日1剂。 陈皮苡仁粥 陈皮19克,薏仁、大米各50克,白糖适量。将陈皮放入锅中,加清水适量,浸泡5-l0分钟,水煎取汁,加薏仁、大米煮粥,待熟时加白糖,再煮沸即成,每日1剂。 三豆燕麦粥 绿小豆、扁大豆、赤小豆、燕麦各30克,红糖适量。将三豆、燕麦研细,同放锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入红糖,再煮1-2沸即成,每日2剂。 据39健康网 |
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